07/23(木)、禁煙を始める。
08/05(水)、禁煙にIQOSと茶葉を取り入れる。
08/23(日)、禁煙を始めてから一ヶ月が経つ。
11/23(月)、禁煙を始めてから四ヶ月が経つ。
私は、日々思い続けた。
禁煙の成功を夢見つつタバコを吸ってしまった人達のことを。
そして、敢えて禁煙の火中に飛び入らんとする人達のことを。
見よ、これが直近三ヶ月間の戦果だ!
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・タバコの消費量… 0本/日(93日で計0本)
・茶葉 の消費量…2~3本/日(93日で計259本(前回残り1本+13箱-2本))
*平日の消費量…3~5本/日
*休日の消費量…0~2本/日
# 未だ茶葉を吸い続けており、画像中の箱の中身は全て空です。
# 仕事中は、つい吸ってしまいます。
# 在宅中は、吸わずに済んでいます。
茶葉と長い付き合いになってしまうのかもしれません。
お茶を嗜んでおります、とでも言う様にします。
敬具
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