ビールにあいますよー🍺
うぉ！
久々に体重計に乗ったら４９．５㌔！！
ヤバい！！５０㌔目前！！！
駄菓子チョコやら、築地の鮭の🍙やら好きなだけ食べてましたからね～
年取ると代謝が落ちるので
痩せにくくなるのよねん。
元が筋肉質なので、頑張れば１キロくらいは
すぐに落ちるでしょう。
今朝は４９．１㌔だった。
しかし、１０年前に比べると体脂肪率が上がったね。
あの頃は！ハァ！！（和田アキ子風）体脂肪率１８パーセントだった。
ついでになっちゃんも体重測定
安定の４．８㌔でした。
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nekonoron
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久々の体重測定、餃子は両面焼き派です💞
2023年5月11日(木)
2023-05-11T18:14:38+09:00
158 / 9
餃子はカリカリに焼くのが好きですよ～
ビールにあいますよー🍺
うぉ！
久々に体重計に乗ったら４９．５㌔！！
ヤバい！！５０㌔目前！！！
駄菓子チョコやら、築地の鮭の🍙やら好きなだけ食べてましたからね～
年取ると代謝が落ちるので
痩せにくくなるのよねん。
元が筋肉質なので、頑張れば１キロくらいは
すぐに落ちるでしょう。
今朝は４９．１㌔だった。
しかし、１０年前に比べると体脂肪率が上がったね。
あの頃は！ハァ！！（和田アキ子風）体脂肪率１８パーセントだった。
ついでになっちゃんも体重測定
安定の４．８㌔でした。
ビールにあいますよー🍺
うぉ！
久々に体重計に乗ったら４９．５㌔！！
ヤバい！！５０㌔目前！！！
駄菓子チョコやら、築地の鮭の🍙やら好きなだけ食べてましたからね～
年取ると代謝が落ちるので
痩せにくくなるのよねん。
元が筋肉質なので、頑張れば１キロくらいは
すぐに落ちるでしょう。
今朝は４９．１㌔だった。
しかし、１０年前に比べると体脂肪率が上がったね。
あの頃は！ハァ！！（和田アキ子風）体脂肪率１８パーセントだった。
ついでになっちゃんも体重測定
安定の４．８㌔でした。
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