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紫陽花、夏野菜②、《イパネマの娘》
2023年6月11日(日) 184 / 5

昨日のお散歩は、
１５．５５９歩、消費カロリー４９８㌔カロリー
もうちょっとで、５００㌔カロリー消費だったのね、、、
惜しかった💦

紫陽花の小径







紫陽花・・・いいですね。
今時期、あちこちで素敵な紫陽花観られます。

ネコジでも満開だ～！





自分で植えなくても、いっか！って・・・思います。
(;´･ω･)


家庭菜園の野菜






新じゃが採ってきました。
小さいものは　皮付きのまま、お味噌とお砂糖で甘辛く炒め煮にします。





アストラッド・ジルベルト《イパネマの娘》



ボサノヴァのスタンダード曲。

昨年の今頃かな、
同じ曲で小野リサさんのバージョン貼ったっけ？
今の季節に合う曲だな～と個人的に思ってます。
コレはご本家ですが、
つい先日お亡くなりになりました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/9442126b7a11db16629d940caf3829d69b045156

合掌



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コメント（5件）

蕪がうまい
2023/06/11 ID:pW12DGNsGnc

こんにちは…お邪魔しやす…
ボサノバの女王…素敵な歌声でしたな…
まるで…極上のミネラルウォーターような…澄んだ
歌声…
おいらも大好きでした…
耳が弾くことなく受け入れてくれる数少ない…
歌声のお人でした…
ご冥福をお祈りしております…

(/･ω･)/あと２キロカロリー…おしかったすね！
頑張ってくださいっ！
ぺったんする ぺったんぺったん

nekonoron
2023/06/11 ID:kl4DjdfcrpI

こんばんは。
もしかしたら、絡むのははじめてかしら？
初体験、やさしくして下さって
ありがとうね。
痛くなければ、大丈夫よ💛
と
ボサノバ風にね　(^_-)-☆
ぺったんする ぺったんぺったん

○○ママ
2023/06/11 ID:C.XgyMa5kFY

🍫😺nekonoronさん
こんばんは🌃😚😺😺✋✨✨✨✨✨

わたしも朝散歩のとき　ボサノバYou Tubeで
聞いてますょ✨　小野リサさんも
良く聞いてました〜💕

紫陽花見ながら綺麗な道で
お散歩うらやましい✨

わたしの散歩道は泥ドロで
林の中なので雨上がりマイナスイオンで
良いのですが・・・靴がボロボロ😵

取り立て野菜　最高ですね👍😋😽😽
うらやましい🤗😽😽✨
ぺったんする ぺったん

nekonoron
2023/06/12 ID:kl4DjdfcrpI

こんにちは～😊
緑の林の中を歩くのは、気持ちよさそうですね。
沢山歩いた次の日は、やたらとおなかが減ります。
昨日は、チョコレートいっぱい食べちゃった💦
ぺったんする ぺったん

○○ママ
2023/06/13 ID:uGXsm5/kb6Q

以前　🍫😺nekonoronさんから
おしえていただいたローチョコレート

ほんとに感謝ですョ　
普段アルコールは飲まないねれど
沢山洋酒をレーズン🍇に一晩付け
プルプルレーズンたっぷり
アルコール濃いめローチョコレート🍫
美味しくたべてますょ〜

その節はありがとうございました🙇‍♀
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