今日は仕事場は定休日なので
安心してゴロゴロ
昨日は１年前にやめた健康体操のクラブに
再申し込みに行ってきた
ここに引っ越して１年
2度ロフトのハシゴから落ち
5度転んだΣ(ノд<)
まずいぞ50代❗️
と
言うことで
筋トレ‼️💪( ・`д・´)
1人じゃ絶対しないから
そう言ったクラブに通う事にした
やめてからと言うもの
お腹回りにモリモリ浮き輪がつき
背中にブラジャーが食い込んでいるー
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
でもって食欲の秋やん？
何かせねば‼️
むーちゃに太り過ぎ～と言えない
「お前もな」と言われそう
食べるの我慢できないから
３食はちゃんと摂って
チョコ🍫とドーナツ🍩は封印
駅中のミスドが無くなってタピオカ屋さんになっていたのでドーナツ🍩トラップは回避❗️
ん？タピオカトラップ❔
飲んでる薬が糖がでるのがあって
それが悩みだ( ´△｀)ﾔﾒﾁｬﾀﾞﾒｶﾅ
年々食べる量は変わらないのに
体重は増加
そして落ちにくい(°▽°)
夏までに
あのスカートが入るように
がんばる(Ｏﾟ皿ﾟＯ)ﾎﾝｷﾀﾞｽ
びす子
ここにダイエット🈲🍔⚠️宣言致します‼️
なんのこっちゃ、、、
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岩手県 60代 女性 ブロック ミュート
ふわ～と参加します。 よろしくお願いいたします(о´∀`о)ノ 現在スコティッシュフォールド11歳♂と保護猫を譲渡していただいた黒猫１歳半♀タキシード１歳♀と暮らしています。 ペルシャ13歳...
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ちゅーるくれなきゃいたずらするぞ🎵
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