なおこんぐさん

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長崎県 40代 女性 ブロック ミュート

チンチラとペルシャのＭＩＸ猫推定13歳を飼ってます。

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丸くなりがちなあなたへ…
2009年11月13日(金) 384 / 12

そろそろ皆様ね～この出窓で警備の私の姿～飽きてきてらっしゃるとことと思うので…

今日は特別に何か…


でも特技も何も無いの…





思いついた！！


本日は～ちょん子式ストレッチを披露します＾＾


まずは片足１５回づつ(嘘です＾＾)…



よいしょ、よいしょ、(私の場合～特にコレキツイです；)


両足がほぐれましたら～


一気に～～～～
『おりゃ！！』～と大開脚！！




少々お恥ずかしいけど～まだまだやれる１２歳～どうですか？＾ｍ＾


ニャンズの皆様～寒くなって、どうしても丸くなりがちだけど、ストレッチは大事よ！！

特に窓辺で外を見ながらの開放感～気持ち良いからぜひ試してみてね
ｐ(=＾▽＾=)ｑ


では～また、ごきげんよう～♪～
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