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5月に姉が結婚式を挙げるので、
(あと最初の免許証の写真との差にショックを受けたのもあり)
とりあえずそれまでの期間を目標に
昨日からダイエットをはじめました。
いつもグダグダになって終わってしまう
熱しやすく冷めやすいB型の私なんですが
今回はきっちりマイルールを決めて、
ノートを作って頑張って続けようと思います。
ルールは7個決めているんですが、
とりあえず大きなルールは
1、移動は自転車で!
2、1日1度は体重計に乗る!
3、間食は豆乳か野菜ジュースを18時まで!
を基本に、他にも少しだけ決めてます。
今日初めて自転車でバイトに行きましたが
車で行って駐車場を探してる時間を考えると
ほとんど変わらないことが判明したので
これからは雨の日以外は自転車で通勤します☆
だいたい片道30分くらいといい感じの時間なので
-3kgを目標に頑張って続けたいと思います(○´∪`○)
写真は
この前生まれて初めて出したターキーと、
熊本駅の近くにある北岡神社という縁結びの神社で買った
縁結びのお守りですw
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