夫の人はおもむろに立ち上がり、
『私はもはや痩せたも同然です。なぜなら酵素風呂ダイエットをはじめると決めたからです。』と宣言されました。
今年に入って500回目のダイエット宣言です。
今回は酵素風呂ダイエットをすると宣言されました。
15分のお風呂でマラソン２時間分のカロリーを消費するという酵素風呂にいってみた。
もちろん、夫婦ともに人生初である。
私は冷え性体質を改善したくて、今回は私も一緒に参加です。
とても明るいお風呂屋さんでした。
米糠って軽いんですよ。全身包み込まれているのにまるで重さを感じない。
宇宙に浮いてるみたいなんです。リラックス効果抜群ですね。
入って５分で汗がとまらなくなって、耳の中にゾッゾッゾッというリズムカルな心臓の音が響きだしていました。
こ、これは！！
横たわっているだけなのにものすごい破壊力だ。
汗、ダラダラ。唇まっかっか。
さすがマラソン２時間分のカロリー消費。
私が空気のようなふわふわな米糠で、宇宙にいるかのような浮遊感を味わいながら体をあたためていた頃
夫の人は
かなり上級者向けな入浴の仕方をしていました。
w
めっちゃ本気やんw
もはや糠漬けやないか。
夫の糠漬。
中高年にとって、酵素風呂はいいですよ！
酵素風呂にかぎらず、体をあたためるのは大切ですね。
基礎代謝、基礎体温をあげあげして
寒い時期に備えましょう！
ぺったん したユーザ
ぺったん
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