ウチのおとんは暦どおりの休みなので、今日明日は出勤です
きっと朝顔を合わすだけの生活となるでしょう…後半４連休で充電してもらいます
さ～ってと…話したいことテンコ盛りなので、長くなります…ご了承ください
まずは、めまいおよび脳貧血のその後です
どちらの症状も、かーなり驚くくらい改善しております＼(^o^)／
この数日で取り入れたもの・・・
1.朝 6時半から ラジオのラジオ体操を第1＆第2を10分間、真剣に行う
2.ギャバが大量に含まれる発芽玄米食…脳の血流量を増やす効果あり
3.イチョウの葉、サプリメントの服用…若年性アルツハイマーの予防
4.高濃度コエンザイムＱ10の服用 …アンチエイジングに効果あり
5.ヘム鉄のサプリメント服用 …貧血予防
ほぼ同時進行でしたので、どれが一番効果的なのかは判りません（＾＾；）
毎朝のラジオ体操も真剣に行うと かなり息が上がります
始めた日にはゴギゴギ・バギっ！とロボットのように、あちこちで音が鳴りましたが
ずいぶんと筋肉やアキレス腱も解れてきたようで、肩こりも解消してきてます。
あとは左側に向けない首の痛みが取れればパーフェクトだわ～♪
ラジオ体操って上半身運動が多いので、下半身強化は別のストレッチをしています
少し息が上がるくらいの早歩きも効果があるそうですが、ワタシは元々かなりの早足で…
勤めていた頃はヒールを履いてても、女性で初めて歩調を気にせず歩けるわ～と
上司から重宝がられていたくらい(笑)
歩いてる足が見えない！ 女忍者、クノイチか？と言われたことも（＾０＾）
まだまだ、片頭痛や慢性的な腰痛 甲状腺機能低下症も持ち合わせておりますので
さらなる体質改善に努めてみたいと思っております。
元気があればヤル気も起きて、笑顔も増えるってもんです（＾◇＾）
次のお題は Win XPから Win７になり、別の意味で目が回る～です
旧パソコン…まだ、買ってから6年目？くらいですが、ここ最近は本体からの
音なりが激しくなる一方で…処理能力が著しく低下している様子…
このまま使い続けても、光回線なのにネット接続は遅いし 動画も滑らかじゃない…
複数の画面を立ち上げるのも難しく、ワタシが主に行う画像処理が負担を
強いているらしく…
で、限界が来て突然 再起不能になる前に（一度経験済みです）新しいものを購入の
運びとなりました。
もう何代目のＰＣか忘れてしまいましたが、ＰＣ始めてから14年の間 ずっと同じ
メーカーの物を買っているので、今回も同社の製品でチョイスして～☆
出張サポート付を依頼して、先週土曜日にお届け＆使用開始となりました！
んまぁ～ XPに慣れ親しんだ頭には、何を見ても触っても『どーなってんのー!?』状態
あれがない、これもない…どうやって触るの？ プチ・パニーーック！(笑)
がしかし、3日間使ってみて すでに画像系では超～～便利?を実感しております(*＾＾*)
あとは少しずつ、エクセルとワードを使っていって慣れるしかないかな…と。
邪魔し隊は健在です(笑)
ハイビジョンな画面に感動しております☆
いくつかのファイルを同時進行で作業できる便利さも既に実感しております☆
頭のいいPC…どこまで能力伸ばして使いこなせるかは…かなーり微妙（＾－＾；）
そしてお次は こどもの日記念、手作り兜のあれこれです
昨日のネコ投稿 写真
昨年作った鯉のぼりと、義母の畑に咲いてた菖蒲を貰い、柏餅と記念撮影☆
毎年同じ写真だし…と思いましたが、本来 端午の節句の兜って一生ものだし
恒例になってしまうけど、年1回、この兜を被らせるのもヘンじゃないか…
と、開き直りました♪
ネコ写では嬉しいコメントを沢山戴きましてありがとうございます＼(^o^)／
これは２年前に作ったもので、あの当時は手作り洋服を作るのがマイブームでした。
ここ最近は創作意欲が薄れ～(＾-＾；) 1年は作ってないかなぁ～手抜き母ですニャ
なにで作られたのですか？ の質問を頂いたので初公開(だと思う）をします
正面と後ろはこんな感じ
兜の土台は 黒のフェルトです
そこに100均のギフトコーナーにあった 緑と赤のリボン＆金色の玉状ビーズで
飾り付けております。
これら全て 透明なミシン糸を使用し、ひと針ひと針、縫い付けているんですが
んま～～ 糸が見えない（老眼もある）で、苦労しました（＾－＾；）
前立は大好物のカニカマを意識した 蟹 仕様で、『飯』の家紋入り(笑)
蟹爪部分は 写真のとおり爪楊枝で立てております
ホワイトミルキーさん、こんな感じで作りましたよ～♪
手作りは親の愛情の賜物…上手下手じゃないですって！！
ぜひ、アロハ君にも被せて 素敵な写真を撮って公開してくださいね(＾＾)v
ちなみにワタシも作っては『こりゃ、だめだ…』を何度も繰り返しましたよ～
納得できる作品を作るには 数をこなそう！ 頑張るにゃり～～＼(^o^)／
最後になりますが、2週間の止血剤投与が終わったので オシッコ検査に行ったけど
結果は2週間前と変化なしの 潜血＋２ （；へ；）
薬は止めて、もっと水を飲ます努力をしてフラワーレメディーを与えて様子を見ます
1か月後の検査時にはみ～ちょも連れてゆき、結果が良好でなければレントゲンを撮って
腎臓や膀胱に石がないかなどを調べます（シッコに結晶は出てません）
上記まで 早朝に下書きしました。
本日、はなまるマーケットで ラジオ体操についての特集があったようで
急いで録画してまだ見てませんが、特集するくらいだから流行ってるのかな～？
なかなかタイムリーな話題でしたわ（＾ｍ＾）
皆様、良い休日をお過ごしくださいねーーー＼(^o^)／
お仕事の皆さんは、ファイトーーーヽ(^。^)ノ
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ぺったん したユーザ
ぺったん
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