私の方は、初夏から夏バテ気味で、老体に鞭打ちながら、仕事している毎日を送っています。
最近、今流行のグリーンスムージーにハマッてまして、
生野菜が嫌いな私には、持って来いの栄養ドリンクです。
私が今回作ったスムージーの材料は、小松菜 ほうれん草 キュウイ バナナです。
バナナが甘味の役割をしてくれるので、凄く飲みやすいですよ。

我が家の夏カバも老体を投げ出して、涼を求めては伸びて居ります。(=^_^=)

皆さんも、夏バテ対策は何かされてますか~?
大阪府 60代 女性 ブロック ミュート
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