maruco

神奈川県 51歳 女性 ブロック ミュート

海外で、保育士をしながら、息子二人と3にゃんで暮らしています。 忙しいけれど幸せな 3にゃん中心の毎日を過ごしています。 昼間は仕事場にも一緒に行くので、24/7一緒です(笑) まだまだ 知らな...

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運動療法
2014年8月6日(水) 162 / 13

角度が違うので、比べづらいとは思いますが、Rupi、3ヶ月でこのくらい大きくなりました。
右側の写真のおもちゃ山積みは 気にしないで下さいポイントです。



そして こちらも


お腹周りが大分大きくなりましたね。

Rupiの身体能力を高めようと、いろいろ激しく遊ばせて来て、
その能力を生かして、彼はお隣さんの覗き見もできるようになりました。



ところが私がいけません。
昨日、日本にいる家族から、人間ドックの結果を送ってもらったものが届いたのですが、
なんと、私、
『脂肪肝』
だそうで、『運動療法をしてください』とのことでした・・・
ガーン、脂肪?
私、身長164センチ体重51キロ、確かに痩せてはおりませんが、
大至急ダイエットをしなくてはいけない危機的状態だとは思っておらず。。。
しかも お酒を一滴も飲まないのに、なぜ肝臓が・・・
まぁ いろいろ要因はあるらしいですけど、とにかく運動をしなくてはいけないようです。
食事療法をしろ、とは書かれていないのですが、
タウリンが脂肪肝にはいいらしい、と ちらっと見ました。
タウリン。
猫ちゃんがいる方には とても馴染み深い成分でございますね。
タウリンのサプリでも呑んでみるか・・・と、
まだ、あなた、運動しない気ね!って?
若い頃はスポーツばかりやってたんですけどねぇ。
今はスポーツする時間があったら、家にいたい、という なんともニートな。。。
家でできる何か、検索しよう。(ってまだPCの前に座るか!でしょ。。。)
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