み~こ

千葉県 60代 女性 ブロック ミュート

2016年 5月より ネコジルシ活動をお休みします 長らくお世話になりました いつか再開できたらな…なので 今のところ退会は保留にしております .

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いゃ~楽しかった♪
2009年9月4日(金) 438 / 16

昨日は 中学の同級生で30年来の付き合いである親友が
1年ぶりに遊びに来てくれました


昨年は誕生日、当日に現われて・・・


メッセ入りバースデーケーキを届けてくれて大感動♪


子育てと店舗運営と…毎日忙しくしている彼女なので
やっと時間を作っての訪問…嬉しかったなぁ~~ \(^0^)/


2歳半になったみ~ちょと再会した第一声は、1年前と同じ
「やっぱ、小さーーーい♪」でした(笑)
彼女も2ニャンのママなので、その小ささには驚くみたい(^m^)

ネコ写も見に来てくれているので、小首をかしげて『なに?』な
表情を見て「よく見る顔だ~ 生み~ちょだ~♪」って喜んでたな



そんな彼女と食べた昨日のランチをご紹介しま~~す
もちろんあの四角い皿を使いましたとも v(^▽^)v


 

アンティパスト
 1.タラモサラダ(我が家ではジャガイモ&明太子)
 2.ゴーヤと玉ねぎのマヨ和え
 3.エリンギのパン粉焼き(アンチョビソース)
 4.トリハム(市販品)

パスタはツナトマトで、キンキンに冷やした手作りカボチャの
スープとMIX粉を使って作ったポンデケージョです

ココには写っていないけど、食前にはもずく酢を…

そして彼女は…激辛になってしまった、豆のキーマカレーも食べ…


たくさん食べて、たくさん話して…滞在時間はたったの4時間でしたが
ホントに楽しいひと時を過ごすことができました(*^^*)


またね、お店が忙しくなってしまうので 次に遊びに来れるのは
いつになるのかなぁ~~…

Rちゃん、我が家なら大好きなDVD見放題だから、時間を作って
観においでーーー\(^0^)/




月の初めに『ダイエット宣言!』をして、お友達のなおこんぐさんも
巻き込んで、彼女にも『節煙宣言!』までさせておいてこのランチ…
ダメでしょ? こりゃ絶対にいかんでしょ?(^^;)


で、自分を奮い立たせ、夕方からウォーキングに行きましたとも!!
久しぶりに本気で腕を振って競歩の如く早歩きで…
もちろん今朝は…体中が恐ろしく痛い…筋肉痛だ~憂鬱だ~(-0-;)



これを機に…と買った万歩計です
いかに日々、歩いていないかが よ~~~く判り…反省…


 み~ちょ:こんなんでダイエット効果あるのかしらね~~

 ガビョーーン!! 心に響くキツイ一言だわ(^0^;)



1年で一番気候が良くてご飯が美味しくなるこの季節に
宣言をしたワタシがバカだった・・・



だから…できる限りガンバルンバ♪  
     (おさむにぃさん、使わせて頂きました^m^)






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