実際はこんな感じで、特にお腹が出てることもないのですが
↓
なんとな～く、ズシっと来るのは何故なのでしょうね～（笑）
『手作りご飯は太っちゃう？』の疑問や不安も寄せられましたが
そんなことはないはずです！！
もし仮に太ってしまったとしたら～それはカロリーオーバーなだけ（^^;）
ワタシもまだまだ勉強不足ですし、以前にも話しましたが
100％手作りにしてしまうと、災害時などに対応できなくなるのが
怖いため、これからも手作りとカリカリを半々で与える予定です
こちらもパン同様、手作り食の参考になればと思い撮影しました
左上：茹でたとりムネ肉と砂肝をミキサーにかけて蒸しカボチャと
ブロッコリースプラウトのトッピング＋カリカリ
右上：霜降りに茹でたとりムネ肉とカボチャ＋スプラウト
左下：こんな感じである程度の量をまとめて作って冷凍しています
右下：これが一日分の手作りご飯パックです
やっぱり生のお肉は喰い付が違います
手作りご飯の著者によって、肉に火を通す人、生食を勧める人がいますし
与える量も材料も著者それぞれ…
大切なのは自分のライフスタイルに合ったものを取り入れることと
ワタシは思っているので、こんな感じのメニューが続くでしょう･･･
特売があった時にはマグロの赤身なんかもメニューに加わります♪
昨年末から少しずつ手作りを取り入れて、今年最初の受診の時に
み～ちょのお腹を触った先生が「全く問題ないですね～♪」と
嬉しいひと言＼(^0^)／
治療中には腸壁が厚くなってて、それが触診でも判るくらいでした…
手作りご飯を取り入れてから、一日置きだったウ●チを
毎日してくれるようになり、それも腸の改善に役立ってるのかな？
ワタシの場合、子育ても介護も仕事もしていない グーたらな
お気楽主婦生活なのでね…続けられるんだと思います
なので、皆さんあまり 影響されないで下さいね（^^;）
あくまでも参考に♪
何かの時にはお役立てください☆☆
．
ぺったん したユーザ
ぺったん
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