いつもよりお腹がせり出していなかったように感じた。
管理人「ひょっとして・・・。」
いそいそと、なるしゃんを体重計に乗せた。
管理人「おおおおお!痩せてる!」
歓喜の管理人!もう一回別の測り方で確かめる。
体重計の数値は 「6.2」
1週間ぐらい前までは6.4kgだったのだ。
痩せていた。
管理人「なるしゃん!やった~~~~~!」
大喜び。
管理人宅の体重計は200g刻み。
100g~200gくらい痩せた。
痩せさせた方法は、夕食をレトルトにしただけ。
それまで、カリカリをメインにやっていた。
ふと、レトルトのカロリーを見たら、100g100カロリーなかった。
管理人「ん?ロイカナの満腹感は100g300カロリー超え。
あれ?
1/5~1/6くらいしか、カロリー無い。
・・・・・・・。
ひょっとして、・・・・。」
から始まった献立変更。
これが功を奏した。
そして、
やや緩んだ暑さのお陰で、
二人で運動会が復活。
管理人「この調子でもうちょっと痩せよう。5kgでいいよ。」
ただ、食い地が張っているので、せがむ回数は変わらない。
お腹が空いたら,体重計に乗る、これ、定番。
それを見たらいじらしくて、いじらしくて、甘くなる~。
あ、とりあえず、ダイエット成功おめでとう!なるしゃん。



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