（って、こんな書き出し多いなぁ、私（＾－＾；）
朝起きると、腹筋と首が痛い…。
うーん、筋肉痛？
昨日運動したっけ？？
はっ、そういえば、玄ノ助をひざに乗せてゲーム（PSP）をしていたわ！
半端な姿勢で、ひざに玄ノ助を乗せたまま、ねっころがっていたっけ。
かなり長時間、上体をおこし、首を伸ばしてゲームをやってたんだったわ。
それが結構な筋トレになっていたのですね～。
毎日やったら腹筋割れちゃうかも？？
ってか、猫をひざに乗せてただけで筋肉痛なんて、
私どんだけ運動不足なんだろ…（ーｍ－；）
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猫と腹筋
2008年3月16日(日)
2008-03-16T21:43:15+09:00
475 / 3
久しぶりの日記です。
（って、こんな書き出し多いなぁ、私（＾－＾；）
朝起きると、腹筋と首が痛い…。
うーん、筋肉痛？
昨日運動したっけ？？
はっ、そういえば、玄ノ助をひざに乗せてゲーム（PSP）をしていたわ！
半端な姿勢で、ひざに玄ノ助を乗せたまま、ねっころがっていたっけ。
かなり長時間、上体をおこし、首を伸ばしてゲームをやってたんだったわ。
それが結構な筋トレになっていたのですね～。
毎日やったら腹筋割れちゃうかも？？
ってか、猫をひざに乗せてただけで筋肉痛なんて、
私どんだけ運動不足なんだろ…（ーｍ－；）
（って、こんな書き出し多いなぁ、私（＾－＾；）
朝起きると、腹筋と首が痛い…。
うーん、筋肉痛？
昨日運動したっけ？？
はっ、そういえば、玄ノ助をひざに乗せてゲーム（PSP）をしていたわ！
半端な姿勢で、ひざに玄ノ助を乗せたまま、ねっころがっていたっけ。
かなり長時間、上体をおこし、首を伸ばしてゲームをやってたんだったわ。
それが結構な筋トレになっていたのですね～。
毎日やったら腹筋割れちゃうかも？？
ってか、猫をひざに乗せてただけで筋肉痛なんて、
私どんだけ運動不足なんだろ…（ーｍ－；）
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