封印が解けました~♪
2011年6月2日(木)
2011-06-02T08:57:54+09:00
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ネコバナではありません、ゲシコビ本人の仮復帰宣言でございます♪
五月の初頭にすっころんで顎から着地、7針ぬって額関節骨折と判明、上下の歯を固定しての流動食生活・・・3週間たちました。
昨日、やっと封印が解けました・・長かった、つくづく長かったです(笑)
始めから2週間はまだ良いのですが最後の3日が厳しかったです。体に蓄えてある体力をかなり使っちゃったせいか頭痛と疲労感がど~んと来ました。流動食を飲むのも飽きましたもの(笑)
やっと口が開き、レントゲンの結果もよし!で『もう何でも食べられます、ビックマックでも寿司でもガンガンいっちゃってください♪』とお医者さん。私も医者が言うならそれ程胃の心配は無いかもしれないと思いました。
とりあえず口が開くし『まだ指2本分しか開かないけれどドンドン食べて、開けて慣れてください。折った方の顎が痛いのとカクカク言うのは最初のうちです。反対側の顎が痛くなければ大丈夫』・・・そうか、OK~♪なんて思い、とはいうものの最初はクリームシチューにキャベツやたくさん具を入れたのから始めよう』って思い買い物をして帰宅しました。
ただ、意外な伏兵が(笑)・・・口が開かない!噛めない!なんですよ、最初のうち(笑)
胃は意外なことに通常の食事、受け付けてくれるようです。
けれど顎はそうは行かなかった。やはり3週間顎の筋肉を使わなかったということは重いようでした。
そうですよね、3週間寝たきりだった人にいきなり普通にガンガン歩けって言うようなものです。
それに気付いたのは、帰宅してキッチリ念入りに歯を磨こうと思ったら思うように口が開かない。
でもなんとか頑張って磨いて、シチューを作りゆで卵のペーストを付けて黒糖ロールパンをちぎって食べようとしたら・・・パンは通常ひとくちで入るくらいにちぎったのに入らないんです。
しかも、前歯で噛み切れないんですね。これは上下の歯の固定用の金属部品?を装着したままなので、それが圧迫して前歯を上下噛み合わせようとすると痛んだこと・・ちょっとずらしたらかなり軽減されました。それと筋力の低下が原因じゃないかと思います。
なんとか口に入れるも『食べ物ってこんなにゴツゴツしてたの?』ってくらい食べにくいんです。どうやら舌もちゃんと動いてはいないようでした。
でも!食べなきゃ回復しないし動かさなきゃ痛いままですから♪無理しても食べて~味はもう、最高!・・・決して料理の腕がいいわけではありません。ちゃんとした食事、前回したのは5月3日の晩御飯だったからです(爆笑) 完全に痛みが取れて普通に食事が摂れるようになるまでもう少しです♪
ストレッチもしているので、今では指3本分くらい開くようになりましたもの~!
いままでリハビリの経験は無かったわけではないのですが約20数年ぶりで、初めての顎のリハビリにこんなにもリハビリが大変で日常生活が出来ることのありがたさを痛感するとは思いませんでした。
よく、溺れる者は藁をもつかむ・・っていいますでしょ?私思いました。『今のアタシだったら、チーズ鱈だってつかむかもしれない・・・だってチーズ鱈、噛み切れないほど硬いもの!』と。
皆様には大変ご心配をかけましたが、とりあえず今日の朝には通常の食事もかなり摂れるようになりました。へへへ~・・バナナが噛めるようになったもの♪ ご安心ください。
頑張ってストレッチ&リハビリ(ただご飯食べるだけ~)に励んで通常の生活に戻しますね♪
ありがとうございました~!
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ぺったん
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